오늘부터 성장할 나에게, 김새해 지음

인생을 제대로 사는 100가지 방법

인생을 제대로 사는 100가지 방법을 소개해 주는 책입니다.
작가 김새해 글을 읽으면서 작가님이 살아온 인생이 많이 버겁고 힘들고 지쳤을 거라 생각하며 글을 읽어 내려갔습니다.

힘들고, 버겁고, 치친마음을 연료로 삼아 현재 삶에 만족으로 이끌어낸 김새해 작가님만의 저력을 느낄 수 있는 책이었습니다.
김새해 작가님만의 성장 비법 100가지 중에서 가장 강하게 마음에 와닿았던 부분은 DAY-76 거절하는 연습하기였습니다.

가족의 부탁이었고 과거에도 들어준 부탁이라 도와줘도 특별히 상황이 좋아지지 않음을 알고 있어서 더 거절이 정답이었을 꺼란걸 알지만
가족이 원하는 모습으로 살지 않고 본인이 포기해 버린 가족이었기에 더 마음이 아팠을 것을 알 수 있었습니다.

그럼에도 불구하고 김새해 작가님은 인정받기 위해서 누군가를 돌보는 삶을 포기하셨죠.
자신의 좋아하는 삶을 선택하였고 선택까지 얼마나 많은 마음에 상처가 있었을지 알기에 더욱 거절하는 연습을 하셨을 거라 생각이 됩니다.
거절에도 연습이 필요하며 현명한 거절이라면 더욱 용기를 내어야 한다는 것도 알 수 있었습니다.

내 삶이 시트콤이라면

김새해 작가님의 가족 남편 아이 셋 남편과 아이 셋을 키우며 유튜버, 사업가, 그리고 화가로 살아내는 것이 인생이 시트콤이라는 생각을 하였습니다.
하루는 남편이 얼굴이 창백하여 열이 올랐는데 그날 남편분이 게임을 하는 모습을 보았죠.
그런데 즐거운 게임을 하니 안 아프시답니다.

그러다 남편분이 청소를 하고 있을 땐 얼굴이 아주 창백하며 아프다고 하는 모습이 인체의 신비를 느꼈다고 합니다.
김새해 작가님 또한 가정일에 본인의 업무까지 매일매일  챙겨야 하는 아이들까지 몸이 버겁을 정도로 힘이 들지만
또 잠을 자는 아이들의 모습을 보며 행복을 느끼니까요.

삶이 힘들어서 가끔씩 눈물도 흘리고 화가 날 때도 있지만 그것이 시트콤 같다고 합니다.
저 또한 아이 둘이 키우면서 직장에 다니는 생활을 하고 있기에 시트콤 같다는 말이 공감이 갑니다.

퇴근 후 집에 들어서는 순간부터 엄마의 자리에서 엉덩이를 붙일 시간도 없이 저녁준비에 아이들 숙제검사와 집안일을 해치워 주어야 하니까요..
남편의 도움이라도 받는 날은 행복한 날이지요.

그럼에도 불구하고 김새해 잘 가 님은 힘든 일 또한 끌어안고자 하는 마음이 기특하며 지혜롭게 느껴집니다.
그것이 인생이 아닐까 하는 생각을 가지게 해 주었습니다.

심호흡하기

김새해 작가님은 세상이 무섭게 느껴진 날 낯선 사람이 눈빛이 무섭고, 새롭게 시작하는 일을 피하고 싶을 때 깊게 심호흡을 했다고 합니다.
4초간 숨을 들이마시고, 7초간 숨을 참고, 8초간 숨을 내쉬는 앤드류 웨일 교수의 478 호흡법이라고 소개했습니다.

숨을 마실 때마다 좋은 것은 내게 들어온다고 상상하고 숨을 내쉴 때마다 나쁜 것이 나간다고 상상을 했다고 해요.
그 후 삶이 많이 달라졌다고 합니다.
일요일에 김새해 작가님의 여유로운 시간 가족과 행복하고 함께 사는 반려고양이 그리고 강아지와의 산책까지 행복한 시간을 갖게 된 거죠.

이 부분을 읽을 때 김새해 작가님이 행복해져서 정말 다행이다. 진심으로 응원을 하게 되었어요.
힘든 시간을 현명하게 대처하고 현재 행복을 누리고 살고 계시니까요. 여전히 사랑하는 가족과 함께 말이죠.

누구나 살아가는 게 버겁고 힘이 들 때가 닥치는 건 당연하겠죠?
하지만 힘든 시기가 왔다고 해서 힘들다고 포기해 버리는 삶이 아닌 하루를 살아내고 미래를 생각하며 노력하는 삶을 살아내고 있는 모습이 참 보기 좋았습니다.

아이 둘에 직장맘인 저 또한 제 꿈을 위해서 열심히 책을 보고 읽고 독서기록을 하고 있는 이유이기도 합니다.
자신을 사랑하고 현재에 만족하며 미래를 꿈을 꾸며 하루를 열심히 살아가는 삶이 진정 행복한 삶이라고 생각됩니다.

우선순위를 정하기

서두르는 순간 창조가가 아닌 경쟁자가 된다는 말이 너무와 닿았던 부분입니다.
스스로 서두른다고 느낄 때마다 멈추어 서서 지금 하고 있는 일이 최우선 순위가 맞는지 확인해 보라는 말이 마음속으로 들어왔습니다.

어렵지만 중요한 일과 쉽고 중요하지 않은 일 중 전자를 선택하는 습관을 가지면 훨씬 만족하는 삶을 살 것입니다.
저의 생활을 상상해 보았습니다.
어려운 일은 잠시 두고 쉽지만 중요하지 않은 일을 선택하며 시간을 보내버렸던 일들이 생각이 납니다.

이제는 오늘 선택한 일이 내가 원하는 미래를 더 당기는 자석이 되어 내 꿈을 현실로 만들 수 있다는 말을 기억하면서 노력을 해 보기로 했습니다.
정말 이렇게 하면 나의 꿈이 하루 더 앞당겨질 것만 같은 상상이 들면서 오늘 하루 어렵고 중요한 일을 하나씩 해나가는 원동력으로 삼아 보아야겠습니다.
내 미래를 내가 원하는 대로 만들어가고 있음에 감사합니다.

나의 미래와 현실이 밀접하게 연결되어 있다는 말을 마음에 새기며 실수하지 않은 오늘을 살아갈 예정입니다.
좋은 책을 써준 김새해 작가님 감사합니다.

내 일을 더 열심히 하고, 현재의 나의 삶에 감사함을 알게 해주는 좋은 책을 만나서 참 좋은 시간이었습니다.

물건 구분하기

P156 ” 혹시 5년이나 10년 뒤 어떤 사람이 되고 싶으세요? 제가 겪어보니 학교에 다닐 때보다 세상에 나오고 나니 시간이 빛의 속도로 가더라고요.
가는 시간을 돌리 수가 없기에 저는 여러 가지 방법들을 사용했어요. 그중 하나가 시간 안에 일을 빠르게 끝내는 사람이 되는 것이었어요! “

물건을 정리하는 것
자주 사용하는 물건, 자주 사용하지 않는 물건을 나뉜 다음 자주 사용하는 물건은 손이 잘 닿는 곳에 자주 사용하지 않는 물건은 위나 아래쪽 에다
정리를 해두었다고 합니다.

물건을 구분하고 위치를 정해둔 이유는 자투리 시간을 절약하려는 이유였다고 합니다.
앞날을 계획할 수 있는 물건, 일을 빠르게 할 수 있도록 도와주는 물건은 아끼지 않고 구매할 수 있는 것입니다.
당신의 삶을 단순화시켜 본다면 물건을 분류하고 해야 할 일에 집중해 보는 것입니다.

물건의 구분으로 일의 효율을 높이며, 생산성도 높일 수 있다는 것을 배우며 조금 더 나의 일상을 간결하게 정리를 해 보고 싶다는 마음이 들었답니다.
나를 도와주는 물건에는 아끼지 않는 투자를 필요하지 않은 물건엔 정리가 필요하다는 것을 앞으로 기억을 해나가며 쇼핑을 해야겠단 생각도 들었지요.

오늘부터 성장할 나에게 인생을 제대로 사는 100가지 방법을 하나하나 실천을 해 나가면 조금씩 성장하는 나를 만나수 있을 것 같아요.


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